Den ganzen Körper fit halten durch Training mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Zusatzgeräten. Abwechslungsreiches Rücken-, Bauch-, Balance- und Koordinationstraining sorgt für mehr Kraft und Beweglichkeit. Im Vordergrund steht die Verbeugung von Wirbelsäulenproblemen.
Großartige junge Menschen!! Sie zeigten Begeisterung, Einsatz, Freude, respektvoller Umgang! Video unter: Liberty_99world Vielen Dank für das Training mit euch! Renshi San Renz
Weikl Sigfried und Gramm Wilfried auf dem Weg zum Übungsleiter! Großartige Männer, die sich ehrenamtlich für die SU- stveit Sektion Karate/Kickboxen engagieren!!! Vielen Dank! Renshi San Renz und Sensei Kompein
Dojo "Tiger paw" der Sportunion St Veit/G. - eine reiche Energiequelle für uns Trainer!!! Abschluss-Training 2025 mit vollem Dojo und einer menge Spaß und Freude an der Bewegung! Vielen Dank an jene, die dazu beitragen, dass diese großartige Sektion ihren Betrieb aufrecht erhalten kann!!! Renshi San Renz
Seit 2 Jahren pflegen Renshi San Renz und Sensei Goldhan den respektvollen Austausch innerhalb der Kampfkünste! Sensei Goldhan bedanke sich mit einem edlen Geschenk - einem Katana Kurzschwert (Tanto Schwert) ! Im Gegenzug konnte Renshi San Renz den St Aegyder Sensei Goldhan mit seiner Gabe ( Dreizack Kobudo Sai ) überraschen! Für das kommende Jahr
2. Nachwuchsliga in Guntramsdorf Am 14.12. fand die Nachwuchsliga in Guntramsdorf statt, bei der der SGVH-Nachwuchs mit sehr erfreulichen Leistungen aufzeigen konnte. Johannes Beischlager spielte in Gruppe 6 ein starkes Turnier, blieb konstant auf hohem Niveau und sicherte sich verdient den 1. Platz. Auch Niklas Pfeffer überzeugte in Gruppe 17 mit guten Auftritten, viel Einsatz
Mega starkes Training vor der Kickbox Meisterschaft !!! Wegen der starken, regelmäßigen Trainings-Einheiten, überraschte Renshi San Josef Renz seine Kämpfer mit einer neuen Ausrüstung und T-Shirt`s! Auf Instagram könnt ihr einige kurze Vidios vom Training einsehen: liberty_99world
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