Mit Begeisterung und vollem Einsatz übten die Frauen Techniken der Selbstverteidigung!

| Dabei konnten Sie selbst testen welche Tools es gibt um sich in brenzligen Situationen zur Wehr zu setzen, sei es verbal als auch körperlich. | Geübt wurde im Gleichklang mit den anwesenden Kickboxern in Partnerübungen mit den anderen teilnehmenden Frauen. | ||
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| Angeleitet durch Sensei Josef Renz wurde den Teilnehmerinnen die Möglichkeit geboten erste Schritte im Selbstverteidigungsbereich zu erkunden. |
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Der Kurs geht weiter. Es sind noch Plätze frei. Immer Dienstag Abends ab 19 Uhr im kleinen Turnsaal der Mittelschule St. Veit an der Gölsen.



