Wirbelsäulen & Ganzkörpertraining

Den ganzen Körper fit halten durch Training mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Zusatzgeräten. Abwechslungsreiches Rücken-, Bauch-, Balance- und Koordinationstraining sorgt für mehr Kraft und Beweglichkeit. Im Vordergrund steht die Verbeugung von Wirbelsäulenproblemen.

10 x jeden Montag (außer an schulfreien Tagen)

27.02. bis 22.05.2023

18:30 bis 19:30 Uhr

Turnsaal der Volksschule St.Veit an der Gölsen

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