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Wirbelsäulen & Ganzkörpertraining

Den ganzen Körper fit halten durch Training mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Zusatzgeräten. Abwechslungsreiches Rücken-, Bauch-, Balance- und Koordinationstraining sorgt für mehr Kraft und Beweglichkeit. Im Vordergrund steht die Verbeugung von Wirbelsäulenproblemen. 10 x jeden Montag (außer an schulfreien Tagen) 28.03. bis 20.06.2022 18:30 bis 19:30 Uhr Turnsaal der Volksschule St.Veit an der Gölsen